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Was bringt Artischocke?
Artischocken sind reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und Vitaminen wie Vitamin C und K. Sie können die Verdauung fördern, da sie die Produktion von Gallenflüssigkeit anregen, die bei der Fettverdauung hilft. Zudem können Artischocken den Cholesterinspiegel senken und die Lebergesundheit unterstützen. Einige Studien deuten auch darauf hin, dass Artischocken entzündungshemmende Eigenschaften haben und zur Gewichtsabnahme beitragen können. Insgesamt kann der Verzehr von Artischocken dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern. **
Was bewirkt die Artischocke?
Die Artischocke hat viele gesundheitliche Vorteile, da sie reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und Vitaminen ist. Sie kann die Leberfunktion unterstützen, den Cholesterinspiegel senken und die Verdauung fördern. Zudem wird ihr nachgesagt, entzündungshemmende Eigenschaften zu haben und den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Darüber hinaus kann die Artischocke auch bei der Gewichtsabnahme helfen, da sie den Stoffwechsel ankurbelt und das Sättigungsgefühl fördert. **
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Artischocke 400 mg KapselnAnwendungsgebiet von Artischocke 400 mg KapselnArtischocke 400 mg Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Pflanzenextrakt in Kapselform.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenArtischocke 400 mg Kapseln enthält: Zutaten: Artischockenpulverextrakt 400 mg (entspricht 4800 mg frischer Artischocke), Kapselmaterial: Hartgelatine, Füllmaterial: Maisstärke, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Kieselsäure Nährstoffe pro Kapsel / %NRV*: Artischockenextrakt 400 mg / ** * Prozentualer Anteil der Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) NR. 1169/2011 pro Tagesdosis. ** Keine NRV vorhanden GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Artischocke 400 mg Kapseln: Sie nehmen täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit ein.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig Artischocke 400 mg Kapseln sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden Dose immer verschlossen, trocken und bei Raumtemperatur lagern Frei von Gluten, Lactose, künstlichen Aromen, Hefe GVO frei TSE/BSE frei Für Vegetarier geeignet Artischocke 400 mg Kapseln können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.12,90 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Setareh, Saghar: Granatapfel & Artischocke - GAD SilberGranatapfel & Artischocke - GAD Silber , Eine kulinarische Reise vom Iran bis nach Italien - Die Geschichte zweier so unterschiedlicher Kulturen und ihrer kulinarischen Gemeinsamkeiten Saghar Setareh - DIE aufstrebende iranisch-italienische Food-Autorin Die gebürtige Iranerin Saghar Setareh begibt sich in diesem wunderschön gestalteten Kochbuch auf eine Reise vom Iran bis nach Italien. Dabei erzählt sie die Geschichte zweier Küchen, die auf den ersten Blick so unterschiedlich sind und doch so viel gemeinsam haben. In zwei Kapiteln – Iran und Italien – widmet sie sich den kulinarischen Besonderheiten dieser beiden Länder und präsentiert in einem dritten Kapitel »Zwischenstationen« Gerichte aus denjenigen dazwischen: dem Irak, Syrien, der Türkei oder Griechenland – und zeigt, dass Essen Menschen, unabhängig von ihrer Herkunft, über Grenzen hinweg verbindet. • Rezepte nach Reiseroute: vom Iran über Syrien, den Libanon, die Türkei und Griechenland bis nach Italien • mit Menüvorschlägen für verschiedene Anlässe, z. B. Zuckerfest, Weihnachten oder eine sommerliche Mezze-Tafel Sprachen: Deutsch, Englisch , Weitere Zündverteilerteile > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 20230913, Produktform: Leinen, Beilage: Hardcover mit Goldfolienprägung, Autoren: Setareh, Saghar, Übersetzung: Theis-Passaro, Claudia, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Abbildungen: Hardcover mit Goldfolienprägung, Keyword: artischocken rezept; granatapfel rezept; griechische rezepte; internationale küche; iran rezepte; italienische rezepte; kochbuch; kulinarische reise; labneh; levante küche; länderküche; mediterrane küche; mittelmeerküche; orientalisch; persische küche; persischer reis; schmortopf; traditionelle küche; türkische rezepte, Fachschema: Italien / Küche~Kochen / Italien~Iran~Persien / Iran~Türkei~Türkei / Küche, Restaurants~Griechenland~Griechenland / Küche~Griechische Inseln / Küche, Restaurants, Fachkategorie: Nationale und regionale Küche, Warengruppe: HC/Länderküchen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 254, Breite: 194, Höhe: 32, Gewicht: 1202, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber,34,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Abtei Artischocke Plus KapselnAnwendungsgebiet von Abtei Artischocke Plus KapselnAbtei Artischocke Plus Kapseln enthalten einen hochwertigen Extrakt aus Artischockenblättern, der die Leber-Gallentätigkeit anregt und so die Produktion von Gallenflüssigkeit fördert und die Fettverdauung unterstützt. Außerdem enthalten Abtei Artischocke Plus Kapseln wertvolles Olivenöl mit Omega-9-Fettsäuren. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Abtei Artischocke Plus Kapseln: Natives Olivenöl extra (38,6%) wässriger Artischockenblätter-Extrakt (3-5:1) (28,3%) Maltodextrin Gelatine Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide. Inhaltsstoffe pro 1 Kapsel: Wässriger Artischockenblätter-Extrakt 220 mg ** Natives Olivenöl extra, davon 300 mg ** - Omega-9-Fettsäuren 168 mg ** ** % der empf. Tageszufuhr pro Kapsel - keine Referenzmenge vorhanden GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollten Abtei Artischocke Plus Kapseln nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Abtei Artischocke Plus Kapseln: Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit schlucken. HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Abtei Artischocke Plus Kapseln können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.18,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was enthält eine Artischocke?
Eine Artischocke enthält viele gesunde Nährstoffe wie Ballaststoffe, Vitamine (z.B. Vitamin C, K, B6) und Mineralstoffe (z.B. Kalium, Magnesium). Zudem enthält sie Antioxidantien, die dabei helfen können, den Körper vor freien Radikalen zu schützen. Die Blätter der Artischocke enthalten Bitterstoffe, die die Verdauung anregen und die Leberfunktion unterstützen können. Außerdem enthält die Artischocke Inulin, eine Art Ballaststoff, der die Darmgesundheit fördern kann. **
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Wie wächst die Artischocke?
Die Artischocke wächst als mehrjährige Pflanze, die bis zu 1,5 Meter hoch werden kann. Sie hat große, gezackte Blätter, die silbrig-grün gefärbt sind. Die Artischocke bildet auch essbare Blütenknospen, die geerntet werden, bevor sie sich öffnen. Diese Knospen wachsen an den Enden der Stängel und sind von schützenden Blättern umgeben. Die Pflanze bevorzugt sonnige Standorte mit gut durchlässigem Boden und benötigt regelmäßige Bewässerung, um gut zu gedeihen. **
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Was kann die Artischocke?
Die Artischocke ist eine vielseitige Gemüsesorte, die auf verschiedene Arten zubereitet werden kann. Sie kann gekocht, gedünstet, gebraten, gegrillt oder roh gegessen werden. Zudem kann man aus Artischocken auch leckere Aufstriche, Suppen oder Salate zubereiten. Die Artischocke ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen und soll auch positive Auswirkungen auf die Verdauung haben. In der medizinischen Anwendung wird der Artischocke auch eine entgiftende und leberstärkende Wirkung nachgesagt. **
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Ist die Artischocke winterhart?
Ist die Artischocke winterhart? Artischocken sind in der Regel nicht winterhart und benötigen milde Temperaturen, um gut zu gedeihen. In kälteren Klimazonen können Artischocken als einjährige Pflanzen angebaut werden, die im Frühling neu gepflanzt werden müssen. Es ist wichtig, Artischocken vor Frost zu schützen, da sie empfindlich gegenüber extremen Temperaturen sind. In Regionen mit milden Wintern können Artischocken jedoch mehrjährig sein und im Freien überwintern. Es ist ratsam, sich über die spezifischen Anforderungen für den Anbau von Artischocken in Ihrer Region zu informieren. **
Wann blüht die Artischocke?
Die Artischocke blüht normalerweise im Spätsommer oder Frühherbst, je nach Klima und Anbauregion. Die Blütezeit kann variieren, aber in der Regel blühen Artischockenpflanzen nach etwa 5-6 Monaten nach dem Pflanzen. Die Blüten der Artischocke sind groß und auffällig, mit lila-blauen Blütenköpfen, die sich aus den spitzen, stacheligen Hüllblättern entwickeln. Es ist wichtig, die Artischockenköpfe zu ernten, bevor sie blühen, da sie nach dem Blühen holzig und ungenießbar werden. Daher ist es ratsam, die Artischocken regelmäßig zu überprüfen und rechtzeitig zu ernten. **
Woher kommt die Artischocke?
Die Artischocke stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, insbesondere aus dem Gebiet um den Mittelmeerraum. Sie wird seit der Antike in der mediterranen Küche verwendet und ist dort ein beliebtes Gemüse. Heute wird die Artischocke in vielen Teilen der Welt angebaut, darunter auch in Ländern wie Frankreich, Italien, Spanien, den USA und Nordafrika. Sie gedeiht am besten in gemäßigten Klimazonen mit milden Wintern und warmen Sommern. In Deutschland wird die Artischocke vor allem in Regionen mit einem ähnlichen Klima wie im Mittelmeerraum angebaut, wie zum Beispiel in Rheinland-Pfalz. **
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Artischocke 400 mg KapselnAnwendungsgebiet von Artischocke 400 mg KapselnArtischocke 400 mg Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Pflanzenextrakt in Kapselform.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenArtischocke 400 mg Kapseln enthält: Zutaten: Artischockenpulverextrakt 400 mg (entspricht 4800 mg frischer Artischocke), Kapselmaterial: Hartgelatine, Füllmaterial: Maisstärke, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Kieselsäure Nährstoffe pro Kapsel / %NRV*: Artischockenextrakt 400 mg / ** * Prozentualer Anteil der Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) NR. 1169/2011 pro Tagesdosis. ** Keine NRV vorhanden GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Artischocke 400 mg Kapseln: Sie nehmen täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit ein.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig Artischocke 400 mg Kapseln sollten außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden Dose immer verschlossen, trocken und bei Raumtemperatur lagern Frei von Gluten, Lactose, künstlichen Aromen, Hefe GVO frei TSE/BSE frei Für Vegetarier geeignet Artischocke 400 mg Kapseln können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.12,90 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Setareh, Saghar: Granatapfel & Artischocke - GAD SilberGranatapfel & Artischocke - GAD Silber , Eine kulinarische Reise vom Iran bis nach Italien - Die Geschichte zweier so unterschiedlicher Kulturen und ihrer kulinarischen Gemeinsamkeiten Saghar Setareh - DIE aufstrebende iranisch-italienische Food-Autorin Die gebürtige Iranerin Saghar Setareh begibt sich in diesem wunderschön gestalteten Kochbuch auf eine Reise vom Iran bis nach Italien. Dabei erzählt sie die Geschichte zweier Küchen, die auf den ersten Blick so unterschiedlich sind und doch so viel gemeinsam haben. In zwei Kapiteln – Iran und Italien – widmet sie sich den kulinarischen Besonderheiten dieser beiden Länder und präsentiert in einem dritten Kapitel »Zwischenstationen« Gerichte aus denjenigen dazwischen: dem Irak, Syrien, der Türkei oder Griechenland – und zeigt, dass Essen Menschen, unabhängig von ihrer Herkunft, über Grenzen hinweg verbindet. • Rezepte nach Reiseroute: vom Iran über Syrien, den Libanon, die Türkei und Griechenland bis nach Italien • mit Menüvorschlägen für verschiedene Anlässe, z. B. Zuckerfest, Weihnachten oder eine sommerliche Mezze-Tafel Sprachen: Deutsch, Englisch , Weitere Zündverteilerteile > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 20230913, Produktform: Leinen, Beilage: Hardcover mit Goldfolienprägung, Autoren: Setareh, Saghar, Übersetzung: Theis-Passaro, Claudia, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Abbildungen: Hardcover mit Goldfolienprägung, Keyword: artischocken rezept; granatapfel rezept; griechische rezepte; internationale küche; iran rezepte; italienische rezepte; kochbuch; kulinarische reise; labneh; levante küche; länderküche; mediterrane küche; mittelmeerküche; orientalisch; persische küche; persischer reis; schmortopf; traditionelle küche; türkische rezepte, Fachschema: Italien / Küche~Kochen / Italien~Iran~Persien / Iran~Türkei~Türkei / Küche, Restaurants~Griechenland~Griechenland / Küche~Griechische Inseln / Küche, Restaurants, Fachkategorie: Nationale und regionale Küche, Warengruppe: HC/Länderküchen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 254, Breite: 194, Höhe: 32, Gewicht: 1202, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber,34,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was bringt Artischocke?
Artischocken sind reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und Vitaminen wie Vitamin C und K. Sie können die Verdauung fördern, da sie die Produktion von Gallenflüssigkeit anregen, die bei der Fettverdauung hilft. Zudem können Artischocken den Cholesterinspiegel senken und die Lebergesundheit unterstützen. Einige Studien deuten auch darauf hin, dass Artischocken entzündungshemmende Eigenschaften haben und zur Gewichtsabnahme beitragen können. Insgesamt kann der Verzehr von Artischocken dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern. **
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Was bewirkt die Artischocke?
Die Artischocke hat viele gesundheitliche Vorteile, da sie reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und Vitaminen ist. Sie kann die Leberfunktion unterstützen, den Cholesterinspiegel senken und die Verdauung fördern. Zudem wird ihr nachgesagt, entzündungshemmende Eigenschaften zu haben und den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Darüber hinaus kann die Artischocke auch bei der Gewichtsabnahme helfen, da sie den Stoffwechsel ankurbelt und das Sättigungsgefühl fördert. **
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Was enthält eine Artischocke?
Eine Artischocke enthält viele gesunde Nährstoffe wie Ballaststoffe, Vitamine (z.B. Vitamin C, K, B6) und Mineralstoffe (z.B. Kalium, Magnesium). Zudem enthält sie Antioxidantien, die dabei helfen können, den Körper vor freien Radikalen zu schützen. Die Blätter der Artischocke enthalten Bitterstoffe, die die Verdauung anregen und die Leberfunktion unterstützen können. Außerdem enthält die Artischocke Inulin, eine Art Ballaststoff, der die Darmgesundheit fördern kann. **
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Wie wächst die Artischocke?
Die Artischocke wächst als mehrjährige Pflanze, die bis zu 1,5 Meter hoch werden kann. Sie hat große, gezackte Blätter, die silbrig-grün gefärbt sind. Die Artischocke bildet auch essbare Blütenknospen, die geerntet werden, bevor sie sich öffnen. Diese Knospen wachsen an den Enden der Stängel und sind von schützenden Blättern umgeben. Die Pflanze bevorzugt sonnige Standorte mit gut durchlässigem Boden und benötigt regelmäßige Bewässerung, um gut zu gedeihen. **
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Abtei Artischocke Plus KapselnAnwendungsgebiet von Abtei Artischocke Plus KapselnAbtei Artischocke Plus Kapseln enthalten einen hochwertigen Extrakt aus Artischockenblättern, der die Leber-Gallentätigkeit anregt und so die Produktion von Gallenflüssigkeit fördert und die Fettverdauung unterstützt. Außerdem enthalten Abtei Artischocke Plus Kapseln wertvolles Olivenöl mit Omega-9-Fettsäuren. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Abtei Artischocke Plus Kapseln: Natives Olivenöl extra (38,6%) wässriger Artischockenblätter-Extrakt (3-5:1) (28,3%) Maltodextrin Gelatine Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide. Inhaltsstoffe pro 1 Kapsel: Wässriger Artischockenblätter-Extrakt 220 mg ** Natives Olivenöl extra, davon 300 mg ** - Omega-9-Fettsäuren 168 mg ** ** % der empf. Tageszufuhr pro Kapsel - keine Referenzmenge vorhanden GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollten Abtei Artischocke Plus Kapseln nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Abtei Artischocke Plus Kapseln: Täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit schlucken. HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Abtei Artischocke Plus Kapseln können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.18,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Artischocke Kapseln 2x 2x75 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x green line NUTRITHEKE Artischocke 75 Stgreen line Artischocke Für die FettverdauungHochdosiertes Produkt aus ArtischockenextraktDie Artischocke ist eine Kulturpflanze, die schon seit alters her vor allem im Mittelmeerraum kultiviert wird. Schon die Griechen und Römer wussten um die verdauungsfördernde Wirkung der gekochten Artischockenblätter.Bei großen Artischocken sind nur die unteren fleischigen Teile der Schuppenblätter und die Blütenböden essbar. Die unter den Blättern liegenden Härchen, das so genannte „Heu“, sind nicht zum Verzehr geeignet.Kleinere Artischockensorten, die überdies früh geerntet werden (wie es z.B. auf der Gemüseinsel Vignole in der Lagune von Venedig üblich ist) können im Ganzen verzehrt werden, darunter auch die mit dem Siegel der geschützten geografischen Angabe (g. g. A.) versehene, stachellose Römische Artischocke (carciofo romano).Die ganzen Blüten werden gebraten oder gekocht. Der Geschmack der Artischocke ist feinherb bis zartbitter. Die Artischocke ist eine Kulturpflanze, die schon seit alters her vor allem im Mittelmeerraum kultiviert wird. Schon die Griechen und Römer wussten um die verdauungsfördernde Wirkung der gekochten Artischockenblätter.Den Artischocken wird eine appetit-anregende, verdauungsfördernde und cholesterinsenkende Wirkung zugeschrieben. Der in ihnen enthaltene Bitterstoff Cynarin regt den Stoffwechsel von Leber und Galle an.Zutaten:Konzentriertes Artischockenpulver mit 2,5 % Cynarin, Maltodextrin, Hydroxypropylmethylcellulose Zusammensetzung pro 4 Kapseln Artischocken Konzentrat 1320 mg Verzehrempfehlung: 4 Kapseln täglich. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge 75 Kapseln = 35,9 gHersteller:11A nutritheke GmbHHauptstraße 3a91341 Röttenbach30,29 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Artischocke 330 Kapseln 150 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.green line Artischocke 330 Zutaten: Artischockenfruchtextrakt-Pulver, Maltodextrin, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Füllstoff: mikrokristalline Cellulose Nährwertangaben: Durchschnittliche Nährwertangaben pro Kapsel pro 4 Kapseln Artischocken-Pulver - enthält Cynarin 330 mg 8,3 mg 1320 mg 33 mg Verzehrsempfehlung: 2x täglich eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 150 Kapseln Herstellerdaten:11A nutritheke GmbH Hauptstraße 3a 91341 Röttenbach29,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was kann die Artischocke?
Die Artischocke ist eine vielseitige Gemüsesorte, die auf verschiedene Arten zubereitet werden kann. Sie kann gekocht, gedünstet, gebraten, gegrillt oder roh gegessen werden. Zudem kann man aus Artischocken auch leckere Aufstriche, Suppen oder Salate zubereiten. Die Artischocke ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen und soll auch positive Auswirkungen auf die Verdauung haben. In der medizinischen Anwendung wird der Artischocke auch eine entgiftende und leberstärkende Wirkung nachgesagt. **
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Ist die Artischocke winterhart?
Ist die Artischocke winterhart? Artischocken sind in der Regel nicht winterhart und benötigen milde Temperaturen, um gut zu gedeihen. In kälteren Klimazonen können Artischocken als einjährige Pflanzen angebaut werden, die im Frühling neu gepflanzt werden müssen. Es ist wichtig, Artischocken vor Frost zu schützen, da sie empfindlich gegenüber extremen Temperaturen sind. In Regionen mit milden Wintern können Artischocken jedoch mehrjährig sein und im Freien überwintern. Es ist ratsam, sich über die spezifischen Anforderungen für den Anbau von Artischocken in Ihrer Region zu informieren. **
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Die Artischocke blüht normalerweise im Spätsommer oder Frühherbst, je nach Klima und Anbauregion. Die Blütezeit kann variieren, aber in der Regel blühen Artischockenpflanzen nach etwa 5-6 Monaten nach dem Pflanzen. Die Blüten der Artischocke sind groß und auffällig, mit lila-blauen Blütenköpfen, die sich aus den spitzen, stacheligen Hüllblättern entwickeln. Es ist wichtig, die Artischockenköpfe zu ernten, bevor sie blühen, da sie nach dem Blühen holzig und ungenießbar werden. Daher ist es ratsam, die Artischocken regelmäßig zu überprüfen und rechtzeitig zu ernten. **
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Die Artischocke stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, insbesondere aus dem Gebiet um den Mittelmeerraum. Sie wird seit der Antike in der mediterranen Küche verwendet und ist dort ein beliebtes Gemüse. Heute wird die Artischocke in vielen Teilen der Welt angebaut, darunter auch in Ländern wie Frankreich, Italien, Spanien, den USA und Nordafrika. Sie gedeiht am besten in gemäßigten Klimazonen mit milden Wintern und warmen Sommern. In Deutschland wird die Artischocke vor allem in Regionen mit einem ähnlichen Klima wie im Mittelmeerraum angebaut, wie zum Beispiel in Rheinland-Pfalz. **
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